Maultaschensalat mit Tomate und Granatapfel

Wir starten diese Woche mit unserer neuen Rezeptreihe auf Instagram und testen 7 Tage lang 7…


Vegane türkische Pasta mit Joghurtsauce und frischen Kräutern

Nudeln, frische Knoblauch-Joghurtsauce, würziges Tofuhack in Tomatensauce und dazu frische Kräuter…


Ouzi – Syrische Teigtaschen mit Erbsen, Reis und veganem Hack

Bei den aktuell wieder sehr kalten Temperaturen machen wir es uns zu Hause gerne mit einem heißen…


Vegane Banh Mi mit Tofu und schnellen Pickles

Banh Mi sind für mich der perfekte Snack! Die vietnamesischen Sandwiches kombinieren knuspriges…


Protein-Energyballs mit Erdnussbutter und Chocolate Chips

Ich achte aktuell nicht nur auf einen reduzierten Zuckerkonsum, sondern auch darauf, genug Protein…


Cremige Kokos-Erdnuss-Ramen mit Chiliöl und veganem Beef

(Werbung) Diese Ramen sind schnell und easy peasy gemacht, voll mit frischen Zutaten und einfach…


Bandnudeln in Zitronen-Sahnesauce mit gebratenen Austernpilzen

(Werbung) So eine Pasta in einer cremig-frischen Sahnesauce mit angebratenen Austernpilze und…


Bunter Orzo-Salat mit gebackenem Kürbis und Oliven

Knackig, frisch und schnell zubereitet! Dieser Salat ist genau das Richtige für deine Mittagspause…


Grünkohlsalat mit Granatapfel und gerösteten Walnusskernen

Als letztes Rezept unseres Low Budget Weihnachtsmenüs gibt es heute unsere Vorspeise für euch: Ein…


Blumenkohl-Steaks auf Süßkartoffelpüree

Der Hauptgang unseres Weihnachtsmenüs kommt dieses Jahr etwas anders daher. Kein Braten, keine…